Kargatutako patata gozoak

Osagaien Kalkulagailua

7806254.webpPrestaketa-denbora: 15 min. Denbora gehigarria: 15 min. Denbora Guztira: 30 min. Anoa: 4 Etekina: 4 anoa Elikadura-profila: Arrautzarik gabe Glutenik gabe Inmunitate osasuntsua Karbohidrato gutxiko fruitu lehorrak gabe Sojarik gabeEgin salto Nutrizio Datuetara

Mikrouhin-labea erabil al dezaket patata gozoak prestatzeko?

Erabat! Patata gozoak mikrouhinean prestatzea lehenengo (labean egin beharrean) egosketa denbora bizkortzen du. Zulatu patatak sardexka batekin hainbat lekutan. Horri esker, lurrunak ihes egiten du patatak egosten diren bitartean. Patata gozoak erdiguneraino samur daudenean egiten dira.

Zer zerbitzatu kargatutako patata gozoekin

Asteguna izan edo oporretako bazkaria prestatzen ari zaren ala ez, alboko plater goxo hau plater nagusi askorekin uztartzen da, besteak beste, Perfect Prime Rib , Oilasko erre sinplea , Astigar-Glazed Izokin , Piper Txuleta eta Belar-erretako indioilar bularkia baratxuriarekin .

wendy-n jateko onena

Kargatutako patata gozoak ere izan daitezke plater nagusia konbinatuta Kale entsalada baltsamoarekin eta parmesanoarekin , Entsalada Berdea Edamame eta Erremolatxarekin , Brokolia perretxiko balsamikoekin edo azalorea, kinoa eta arugula entsalada.

Jan Valdez-en erreportaje osagarria

Osagaiak

  • 2 ertaina patata gozoak (1 1/2 kilo)

  • ½ kopa Cheddar gazta oso zorrotz birrindua

  • 3 zerbak, xerratan, zatituta

  • 2 xerrak hirugiharra egosi, txikituta, banatuta

  • ¼ koilaratxo gatza

  • ¼ koilaratxo beheko piperra

  • 4 koilarakada gantz gutxiko krema garratza

Norabideak

  1. Berotu labea 400 °F-ra.

  2. Zaindu patata gozoak sardexka batekin. Mikrouhinak goian bigundu arte, 12 minutu inguru. Kudeatzeko nahikoa hozten denean, zatitu patatak erditik luzera. Jarri haragia ontzi ertain batean. Nahasi gazta, koilarakada bat izan ezik, hirugiharra erdia, gatza eta piperra.

  3. Jarri patata-oskolak labeko xafla batean. Banatu nahasketa oskol artean. Labean gazta urtu eta betegarria bero egon arte, 12 eta 15 minutu. Kendu labetik eta erdi bakoitzari koilarakada 1 krema garratza jarri. Gainontzeko koilarakada 1 koilarakada eta gainerako hirugiharra hautseztatu.

    ordezko esnea krema garratzarekin

Ekipamendua

Erriberazko labeko xafla

Jatorriz agertu zen: , 2020ko martxoa; 2022ko abenduan eguneratua

Kaloria Kalkulagailua